腰圍60厘米算a4腰。a4腰的腰圍一般在59cm—65cm之間,屬於“小蠻腰”的範圍。不過任何好身材的前提都是以個人健康為基礎,不建議為了追求a4腰,而忽略了個人的承受限度,給身體健康帶來損害。
a4腰指的是腰的寬度跟一張豎著放的a4紙的寬度差不多,即腰寬在21cm左右。
a4腰是在“馬甲線”、“反手摸肚臍”“鎖骨放硬幣”之後又掀起的一股曬身材的熱潮。
a4腰作為一種炫耀身材的代名詞,形成了一股秀身材的潮流,在無形之中成為了人們鍛鍊的目標和動力。