綠豆洗淨,用沸水浸泡20分鐘後放到鍋裡,加入適量水,旺火煮40分鐘容易煮爛。綠豆洗淨放入保溫瓶,倒入開水泡3-4個小時,綠豆粒會漲大變軟,容易煮爛。綠豆洗淨用沸水浸泡10分鐘,冷卻後放入冰箱冷凍4個小時,取出烹煮容易酥爛。
綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆、菉豆、植豆等,在中國有兩千餘年的栽培史。
傳統綠豆製品有綠豆湯、綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等,其中綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料,老少皆宜。