鐵棍山藥發芽還能吃。山藥與生活中其他的食材不一樣,鐵棍山藥發芽是正常的現象,也不會在發芽後產生龍葵素之類的有毒物質。因此,山藥發芽是沒有毒的,也不會影響食用。
鐵棍山藥發芽還能吃,山藥發芽是沒有毒的,不會影響食用。
不過,山藥發芽說明已經開始了有新山藥的成長,發芽會導致山藥的營養物質有所下降,輕微發芽流失的營養物質會很少,而發芽比較嚴重,則流失得多。