長期睡艾葉枕頭會怎樣

長期用艾葉枕頭可以提升睡眠質量，不會對身體產生副作用，一般情況是可以長期使用的，但艾葉是屬於中藥材，具有一定藥理性，長期使用建議諮詢醫生的意見。

艾葉枕頭的注意事項

艾葉枕頭中間是新增了艾葉的，其藥效差不多在一年之後會降低，為了保證枕頭的效果，需要對其中的艾葉進行更換。

枕頭中的艾葉雖然具有一定的驅蟲作用，但容易在睡覺的時候，沾上人體分泌的汗液，導致艾葉受潮，出現發黴的變質的情況，因此平時需要多進行晾曬，保證其中艾葉不變質。