橙子不能和什麼一起吃

橙子不能和海蠣子、牛奶、獼猴挑一起食用，橙子和海蠣子一起食用會影響人體對維生素c的吸收，而橙子中酸性物質會和牛奶中的蛋白質在人體中產生凝結作用，另外橙子和獼猴挑都屬於寒性食物，一起食用可能會導致人體出現腹瀉症狀。

橙子的食用禁忌

1、海蠣子

橙子不能和海蠣子一起食用，橙子中富含大量的維生素c物質，而海蠣子會一直人體對維生素c的吸收，因此兩者不能一同食用，會造成營養成分流失，不利於人體的吸收。

2、牛奶

橙子不能和牛奶一起食用，牛奶中含有大量的蛋白質，而橙子中富含酸性物質，兩者一同食用後會在人體中產生凝結作用，會抑制人體對營養物質的吸收，兩者應該間隔一小時後再食用。

3、獼猴桃

橙子不能和獼猴挑一起食用，橙子和獼猴挑都屬於寒性食物，一起食用可能會加重人體的寒症，如果體質較差的人群食用後可能會出現腹痛、腹瀉等症狀，因此橙子應該避免和寒涼食物一起食用。