蘋果和葡萄能一起吃嗎

蘋果和葡萄能一起吃，兩者沒有相剋的營養成分，而且都富含人體所需要的營養物質，一起食用有利於人體吸收，蘋果不能和胡蘿蔔、鵝肉一起食用，可能會導致腹瀉的症狀出現，另外葡萄也不能和牛奶、海鮮一起食用，會在人體中產生不易消化的物質。

蘋果和葡萄能不能一起吃

1、能一起吃

蘋果和葡萄能一起吃，兩者性味不相沖。營養價值不相剋，而且蘋果中富含維生素和膳食纖維，葡萄主要成分為葡萄糖，都屬於人體所需要人營養物質，一起食用更易被人體消化吸收。

2、蘋果食用禁忌

蘋果不能和胡蘿蔔一起食用，蘋果會抑制人體對維生素c的吸收，導致營養成分流失，而蘋果和鵝肉一起食用會造人體腸胃中產生有害物質，可能會導致腹瀉症狀的出現。

3、葡萄食用禁忌

葡萄不能和牛奶一起食用，葡萄中的果酸會和牛奶中的蛋白質相結合，形成不易消化的凝固物質，而葡萄和螃蟹一起食用，會抑制人體對蛋白質和鈣物質的消化吸收。