柿子蜂蜜能一起吃嗎

柿子和蜂蜜能一起吃。柿子中含有豐富的碘、維生素等營養物質，蜂蜜中富含糖類和維生素，兩者沒有相沖突的成分，一起食用能夠補充人體所需的各種營養物質，有利於人體健康。柿子不能和地瓜、山芋、螃蟹等一起食用，蜂蜜不能和韭菜一起食用。

柿子蜂蜜可以一起吃嗎

1、可以同食

柿子和蜂蜜能一起吃。柿子中含有豐富的碘、維生素等營養物質，蜂蜜中富含糖類和維生素，兩者沒有相沖突的成分，一起食用能夠補充人體所需的各種營養物質，還可以潤澤腸道，排毒養顏，有利於人體健康。

2、柿子的食用禁忌

柿子不能和地瓜、山芋、螃蟹等一起食用。柿子中含有鞣酸，容易和其他食物中的蛋白質、鈣離子等結合，生成不溶性的結合物，堆積在腸道中不能消化，給腸胃帶來極大的負擔，造成胃酸胃脹、胃壓升高，甚至胃出血、胃潰瘍等不良症狀。

3、蜂蜜的食用禁忌

蜂蜜不能和韭菜一起食用。蜂蜜中含有鐵、銅離子等礦物質，具有氧化作用，能夠氧化韭菜中的維生素C，使其失去作用。並且，韭菜富含纖維素，蜂蜜可潤澤腸道，兩者同食容易導致腹瀉的症狀。