“舒展”的反義詞

“舒展”共收錄2個反義詞（緊縮、收縮），舒展的意思是：舒展，是指身體或身體的某個部分伸展、放鬆或展開。它可以用於形容肌肉、關節、軀幹、四肢等部位的運動，使其達到更大的彈性和活動範圍。舒展還可以指人的心情、情緒或思維的展開和放鬆，使人感到輕鬆、愉悅和寬慰。舒展有助於提高身體健康和精神狀態，促進身心的和諧與平衡。在日常生活中，我們可以透過慢慢伸展肢體、做一些柔軟體操、進行深呼吸等方式，來實現身體的舒展。