“養膳”的反義詞

“養膳”反義詞

暴飲暴食、垃圾食品、不健康飲食

“養膳”解釋

養膳是指透過合理的飲食搭配和調理，以達到保持身體健康、預防疾病或康復的目的。養膳強調營養均衡、食物安全、合理食用等原則，注重食材的選擇、烹飪方式的掌握，以及食物的藥用價值和功效。養膳與健康飲食息息相關，是一種科學的飲食方式。