“內功”的反義詞

“內功”反義詞

外功、 外力

“內功”解釋

內功是指透過修煉和運用內力來提升身體素質和戰鬥能力的一種功夫技術。它強調透過調整呼吸、姿勢和心態來實現身體的內部力量的發揮。與之相對的是外功，外功注重肌肉力量和外部動作的表現。內功在武術、氣功和太極等傳統功夫中被廣泛運用。