狐狸媽媽做了滿滿一桌子的飯菜，因為今天小狐狸的朋友們要來做客。
小動物們一個個坐上餐桌，看著狐狸媽媽做的飯菜口水都流了下來。
狐狸媽媽笑著說，“小朋友們，不要客氣，快吃吧！”
吃完美味的菜餚後，小朋友們高興的說，“狐狸媽媽做的飯真好吃。”
狐狸媽媽聽到誇獎很高興，她看到每個小朋友的碗裡都吃的很乾淨，只有小狐狸的碗裡剩下很多的菜。
狐狸媽媽對小狐狸說，“小狐狸，你為什麼剩下這麼多的青菜？”
小狐狸低著頭說，“我不喜歡吃青菜，我只喜歡吃肉。”
狐狸媽媽說，“只有不挑食，葷素搭配才能長的高高壯壯，小夥伴們都吃得乾乾淨淨，只有你的碗裡有剩菜，多丟臉呀！”
小狐狸不好意思的把碗裡剩下的菜吃掉了，然後對狐狸媽媽說，“媽媽，以後我再也不挑食了。”
小朋友們，你知道嗎，在我們長身體的時候，挑食可是有很多的壞處哦，因為挑食是非常不好的習慣，對我們的身體發育成長非常不利，容易導致營養不良。可不要小看你們平時吃的蔬菜，它可是會保護我們，增加我們的抵抗力，少生病，還能讓我們更快的長高呢！
所以我們不要養成挑食的壞習慣！
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