“基礎代謝”的近義詞

“基礎代謝”共收錄3個近義詞（基礎代謝率、 基礎能量消耗、 基礎代謝能力），基礎代謝的意思是：基礎代謝是指人體在靜息狀態下，為維持基本生命活動所消耗的能量。它包括呼吸、心跳、細胞代謝等基本生理功能所消耗的能量。基礎代謝率是衡量基礎代謝水平的指標，通常以卡路里/小時或卡路里/天來表示。基礎代謝率受到多種因素的影響，如年齡、性別、體重、身高等。瞭解自己的基礎代謝率有助於合理控制飲食和進行適當的運動，從而維持身體的能量平衡。