“休整”的近義詞

“休整”近義詞

休息、歇息、放鬆、調整、恢復、休憩、休閒、休假

“休整”解釋

休整是指在累了一段時間後，透過休息、放鬆、調整等方式恢復精力和體力的過程。休整可以包括休息、睡覺、放鬆身心、調整狀態等。休整有助於恢復體力，提高工作效率和生活質量。