“舞操”的近義詞

“舞操”近義詞

健身操、有氧操、舞蹈操、肢體操、形體操

“舞操”解釋

舞蹈和體操結合的一種健身運動方式，以音樂為伴奏，透過舞蹈動作和體操動作來提高身體柔韌性、協調性和耐力，達到健身效果。