“午寢”的近義詞

“午寢”近義詞

午睡、午間小憩、午睡覺、午睡眠

“午寢”解釋

指在午飯後進行的短暫的睡眠，通常持續時間較短，一般為20分鐘至1小時。午寢可以幫助恢復身體和大腦的疲勞，提高精神狀態和工作效率。