釋慧方，號超宗，俗姓龔，臨江（今江西樟樹西南）人。十七歲試經得度，歷參名宿，執侍悟新禪師十四年。徽宗宣和中，初住隆慶寺，遷住吉州禾山寺、洪州雲巖寺。為南嶽下十四世，黃龍死心悟新禪師法嗣。有《超宗慧方禪師語錄》一卷（收入《續藏經》）。《嘉泰普燈錄》卷一○、《五燈會元》卷一八有傳。今錄詩三十九首。