宋若昭（761年－828年），初唐著名詩人宋之問裔孫宋庭芬之女。宋庭芬有五女，曰若莘、若昭、若倫、若憲、若荀，皆警慧，善屬文；而若昭、若憲成就更高些。唐德宗貞元四年被召入宮廷，稱為內學士。唐穆宗時拜為尚宮。歷經穆宗、敬宗、文宗三朝，皆呼先生。進封梁國夫人。