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| 諺語 | 娛樂有制，失制則精疲力竭。 |
| 解釋 | 意思是娛樂和休閒應該有適度的限制，過度娛樂會使人精疲力竭。 |
| 分類 | 健康與疾病類 |
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上一個諺語：經常失眠，少活十年。
下一個諺語：一天吃個棗，容顏不易老。
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