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| 諺語 | 三餐不合理，健康遠離你。 |
| 解釋 | 意味著如果我們的飲食不合理，不均衡，就會對健康產生負面影響。 |
| 分類 | 健康與疾病類 |
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上一個諺語：血壓高發昏，胡羅卜粥靈。
下一個諺語：熱天一塊瓜，強如把藥抓。
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