科技進步是當今社會的一個重要特徵，它正在深刻地影響著我們的生活和社會。科技的快速發展給人們帶來了許多便利，但同時也引發了一系列的問題和爭議。

首先，科技的進步使得我們的生活更加便捷和高效。例如，網際網路的普及使得資訊的獲取變得更加容易和迅速，人們可以透過網路購物、線上學習等方式解決很多問題。此外，科技應用於醫療領域，使得疾病的早期檢測和治療更為精確和有效，提高了人民的健康水平。

然而，科技進步也帶來了一些負面影響。首先，科技的快速發展導致資訊的泛濫和虛假資訊的傳播。人們在面對海量的資訊時往往容易迷失，難以判斷真假，這對個人的判斷力和批判思維提出了更高的要求。其次，科技進步導致人們過於依賴科技產品，缺乏實際操作和生活技能。例如，人們過度使用智慧手機導致社交能力和溝通能力的下降。

在面對科技進步的挑戰和機遇時，我們應該採取一種積極的態度。首先，我們應該充分利用科技的便利性，提高資訊獲取的能力，但同時也要保持獨立思考和判斷力。我們應該學會分辨真假資訊，培養批判性思維能力。其次，我們不應過度依賴科技產品，應該重視實際操作和生活技能的培養。例如，多參與實際的社交活動，提高自己的溝通能力和人際交往能力。

總之，科技進步對社會的影響是深遠的，它既帶來了便利和進步，也帶來了一些問題和挑戰。我們應該以積極的態度面對科技進步，充分利用科技的紅利，同時也要注意科技所引發的問題，努力培養和提升自己的能力和素質。這樣才能更好地適應和應對科技帶來的變革。