媽媽：
您好!那是一個陽光的周未，本來也是對於您的周未，可是您沒有休息。看著您忙碌的背影，我不禁有些心痛。我只想讓您關心一下自己，多一點愛保護自己。
您的腰是大難關啊!折磨得您翻來覆去睡不著。醫生再三提醒：“能躺著就別站著，能站著就別坐著。千萬不能彎腰。”可您卻蹲在地上擦地，扶著腰緩緩向前。我知道，那痛您忍不了，可為什麼不叫保姆呢?為什麼不愛護自己呢?您卻總告訴我：”別人做得不乾淨、不放心自己動手即能豐衣足食，又能放下心來。我認為自己無話可說，現在回想不是可以生氣的說您幾句嗎?請對自己多一些愛護吧!媽媽，生命駐起的高牆總會塌陷。
就在昨天，您開車送我回家，突如其來的疼痛另您小聲啡吟。我也急切地尋問：”怎麼了，哪兒疼?”您說是關節，並沒什麼大問題，我也就稍放下心。打完乒乓球，去拿衣服洗澡的路上。看見您彎著腰，在書房裡一筆一畫地仔細畫著眉毛。我心頭一震，直衝過去。您知道嗎，那一刻就像一根針直扎到我心裡。愛好可以堅持，可您能不能對自己多一些愛護?您的腰不好，不能彎。您手疼，我都擔心啊!可您呢?不管不顧地做著無關緊要的事，您能否對自己多一些愛。保護您的安危?愛好只是愛好，可以真誠以待，但不能過了頭。
今天早餐，您叫我起床，給我穿衣服這次冤我，沒能自己起來。您扶著腰，緩緩給我穿上衣服。您明明清楚，我能起來，能穿衣服，能上學，可您就是放不下，總把我當一個小孩子，護在手心。您想過自己嗎?只護我卻不護己。
媽媽，請您對自己多一些愛，好嗎?
祝
身體健康，萬事如意!
您的兒子：鄒懷震
2021年4月13日
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