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櫻桃膏熬製方法

櫻桃膏是以鮮櫻桃、冰糖為主料製成的,熬製方法:取1千克鮮櫻桃,洗淨後加入200毫升清水,煮爛去渣後放入適量的冰糖,繼續加熱熬煮,熬到冰糖化掉,櫻桃變得晶瑩剔透的時候關火,櫻桃膏就製成了。

吃櫻桃的好處

櫻桃在眾多水果中,含鐵量高。每100克高達6毫克,比蘋果、橘子、梨高出20倍。

櫻桃中所含的維生素A比蘋果、葡萄高4~5倍。

櫻桃的蛋白質、糖、鈣、磷、維生素B、維生素C及胡蘿蔔素的含量也比較豐富。

櫻桃不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等,頗受人們喜愛。

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