凍豆角有毒,必須要煮熟後才可以食用。凍豆角中的毒素來自於豆角兩頭尖部和豆莢兩邊的莢絲裡,其中有植物凝集素和皂素等,烹飪時沒有煮熟會引起噁心嘔吐、腹瀉等不良反應。但是,只要在食用時掐除豆角兩端,保證煮熟就可以消除毒素。
1、有毒
凍豆角有毒,它的毒素來自於豆角兩頭尖部和豆莢兩邊的莢絲裡,其中有植物凝集素和皂素等,烹飪時沒有煮熟會引起噁心嘔吐、腹瀉等不良反應。但是,只要在食用時掐除豆角兩端,保證煮熟就可以消除毒素。
2、可以食用
凍豆角可以繼續食用,但是味道會有所欠缺,因為低溫環境不會使細菌滋生,可以延長豆角的儲存時間。在食用的時候,先讓豆角自然解凍,或者放在冷水中化開解凍,掐除豆角兩端,再進行烹飪即可,但炒制時間不宜太久。
3、判定凍壞
豆角等果蔬長時間放在溫度過低的環境中容易凍壞,一旦凍壞,果蔬中的營養成分會大量流失,還可能產生有毒物質,再食用不利於人體健康。如果從冰箱或者冷庫中取出的果蔬上出現黑斑,或者有腐臭氣味等,說明果蔬已經凍壞變質。