反義詞 | 反義詞釋義 |
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放鬆 | 指情緒或身心狀態處於不緊張、不緊繃、不擔憂的狀態,心情舒暢,身心放鬆。 |
鬆弛 | 指身體或心理上的緊張狀態得到緩解,變得輕鬆和舒適。 |
鬆開 | 讓手或其他物體不再緊緊抓住或擰緊,使之變得鬆散。 |
舒展 | 舒展,是指身體或身體的某個部分伸展、放鬆或展開。它可以用於形容肌肉、關節、軀幹、四肢等部位的運動,使其達到更大的彈性和活動範圍。舒展還可以指人的心情、情緒或思維的展開和放鬆,使人感到輕鬆、愉悅和寬慰。舒展有助於提高身體健康和精神狀態,促進身心的和諧與平衡。在日常生活中,我們可以透過慢慢伸展肢體、做一些柔軟體操、進行深呼吸等方式,來實現身體的舒展。 |
擴張 | 指面積、範圍、規模等方面的增加或擴大。 |