近義詞 | 近義詞釋義 |
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養生 | 養生是指透過調整飲食、鍛鍊身體、保持良好心態等方式,以達到保持健康、延緩衰老、提高生活質量的目的。養生強調平衡和諧,注重身心的和諧統一。 |
保養 | 對物體進行維護、保護,使其保持良好的狀態,延長使用壽命。 |
保健 | 保健是指透過各種方法和手段,維護和提升身體健康水平的一種行為。保健包括飲食保健、運動保健、心理保健等方面,旨在預防疾病、增強免疫力、延緩衰老、提高生活質量。保健是人們追求健康生活的一種方式,透過合理的生活方式和正確的保健方法,達到身心健康的目的。 |
修養 | 指個人在思想、行為、情感等方面的修煉和培養,是一個人道德、知識和審美水平的體現。修養包括自我修養和社會修養兩個方面。自我修養是指個人透過自覺地學習、鍛鍊和培養,提高自身素質和能力;社會修養是指個人在社會交往中遵守道德規範、尊重他人、注重禮貌和公德等。修養的培養需要長期的積累和努力,能夠使人具備良好的道德品質和文化素養,能夠應對各種複雜的社會環境和人際關係。修養是一個人綜合素質和內涵的體現,對於個人的成長和社會的發展都具有重要意義。 |