近義詞 | 近義詞釋義 |
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氣功 | 氣功是一種古老的中國傳統技藝,透過調理呼吸、運動身體和調節心態,以達到強身健體、調和氣血、提高身體機能和培養內力的目的。氣功強調內在力量的修煉和運用,包括內氣的修煉、內勁的發揮和內力的運用。氣功可以分為靜功和動功,靜功主要是透過調節呼吸和保持靜定的身體姿勢來練習,如坐禪和太極拳;動功則是透過運動身體來練習,如八段錦和五禽戲。氣功被廣泛應用於健身養生、治療疾病和提高身體素質等方面。 |
氣功療法 | 氣功療法是一種透過調節和控制氣的流動來達到治療和養生的方法。它透過練習特定的氣功功法,調整身體的氣機,促進氣血執行,增強體內氣的儲備和流動,以達到調整身心健康的效果。與傳統醫學和西醫治療相比,氣功療法注重調整人體的氣場和能量,強調自身的自愈能力和調節機制。氣功療法被廣泛應用於健康保健、疾病康復和身心調節等方面。 |