“養生主”其他近義詞解釋
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| 近義詞 | 近義詞釋義 |
|---|---|
| 養生 | 養生是指透過調整飲食、鍛鍊身體、保持良好心態等方式，以達到保持健康、延緩衰老、提高生活質量的目的。養生強調平衡和諧，注重身心的和諧統一。 |
| 保健 | 保健是指透過各種方法和手段，維護和提升身體健康水平的一種行為。保健包括飲食保健、運動保健、心理保健等方面，旨在預防疾病、增強免疫力、延緩衰老、提高生活質量。保健是人們追求健康生活的一種方式，透過合理的生活方式和正確的保健方法，達到身心健康的目的。 |
| 健康 | 指身體和心理狀態良好，沒有疾病或缺陷，能夠正常生活和發展的狀態。 |
| 保養 | 對物體進行維護、保護，使其保持良好的狀態，延長使用壽命。 |
| 養身 | 指透過合理的飲食、適當的運動等方式來保持身體健康和增強身體素質的行為。 |
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