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和諧安眠酒

名稱	和諧安眠酒
來源	中醫臨床雜誌
原料	白芍30克，黃柏20克，蓮子20克，丹參20克，枸杞子15克，山楂15克，熟地黃15克，當歸15克，川芎15克，茯苓15克，酒麴適量，白糖適量。
製作	將所有藥材洗淨，加入適量的水煎煮30分鐘，過濾去渣，取藥汁，加入適量的酒麴和白糖，攪拌均勻，靜置發酵3天，再過濾去渣，即可得到和諧安眠酒。
用法	每次10-15毫升，用溫水沖服，臨睡前服用。
禁忌	孕婦禁用。
功效	安神定志，改善失眠和焦慮症狀，促進睡眠質量。

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