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養生長生酒

名稱 養生長生酒
來源 中醫養生經典
原料 黃精50克，人參50克，枸杞30克，龍眼肉30克，紅棗30克，蜂蜜適量
製作 將黃精、人參、枸杞、龍眼肉、紅棗放入酒中浸泡3個月，期間每月搖晃一次，然後過濾取出藥酒，加入適量蜂蜜調味。
用法 每次15-30毫升，可加入適量溫開水稀釋，每日2次。
禁忌 孕婦、高血壓患者慎用。
功效 滋補養生，增強體力，提高免疫力，延緩衰老，改善睡眠質量，調節內分泌。
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