四季保健奇效蔬選單之春季

春天
①甘蔗一尺多長，上午吃下可補氣、補血。
②甘蔗一尺多長，下午四點吃下，可清血、通血。
說明：有胃病的人在指示時間內吃甘蔗五寸長，胃病一定可以康復。
早晨選單
1、花生仁壓碎，炒青菜等到熟時放下香菜、鹽和味精。<蔬菜>

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