三伏天酷熱難耐 古人消暑有妙招

古人在三伏天酷熱時，會穿輕薄透氣的衣衫，涼蓆、涼榻、枕頭也是古人不可缺少的東西，利用各種消暑食品及配方消暑，也用到扇子等夏日工具，古人還經常去到大樹底下及河水邊納涼。

三伏天酷熱難耐 古人消暑有妙招

三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的時段，出現在小暑與處暑之間。

三伏有初伏、中伏和末伏之分，日期由干支歷的節氣日期和干支紀日的日期相配合決定的。

三伏天氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小，在三伏天這段時間要注意好防暑。