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帶殼煮熟雞蛋能放幾天

帶殼煮熟雞蛋在天氣熱的情況下能放2天,如果放冰箱裡能夠放3-4天。煮熟的雞蛋有豐富且易消化的蛋白質,這些蛋白質不僅僅是人吃,許多細菌也會吃,所以雞蛋煮熟後,不要放置太長的時間。

帶殼煮熟雞蛋能放幾天


雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,雞蛋裡含量最高的是蛋白質,蛋白質受熱容易變性。

雞蛋吃法有煮、蒸、炸、炒等,從雞蛋營養的吸收和消化率來看,煮、蒸雞蛋是最佳的吃法,但需要注意細嚼慢嚥。

雞蛋可以和豆漿一起吃,這是一種很好的營養搭配,但需要記得豆漿煮熟煮透才能喝。

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