平菇凍了還能吃,受凍後的平菇雖然營養價值有所流失,但是不會產生有害物質,受凍的平菇需要及時食用,以免與空氣接觸時間較長滋生細菌,從而加速平菇的變質,平菇應該放置冰箱冷藏區,即可儲存5到7天時間。
1、可以食用
平菇凍了還能吃,因為平菇受凍後只會對其物理性質造成影響,可能會導致部分的營養物質流失,但是其內部營養物質不會傳化為有毒物質,所以受凍後的平菇是可以正常食用的。
2、注意事項
平菇受凍後應該及時食用,因為此時的平菇外皮已經受到破壞,從而降低平菇對細菌的抑制能力,可能會加快變質速度,所以平菇受凍回溫後應該立即烹飪食用,防止其中營養物質大量流失。
3、儲存方法
平菇可以冰箱冷藏儲存,首先將平菇表面的水分晾乾,然後裝入塑膠袋中,密封袋口後放入冰箱冷藏區,再將溫度調至在3到5度之間,即可將平菇的儲存時間延長至5到7天。