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蘆筍相剋的食物有哪些

蘆筍不能與西葫蘆同食,西葫蘆中的鈣會與蘆筍中的草酸形成草酸鈣,影響人體對鈣的吸收,還會導致脾胃虛寒。羊肉中的營養成分會破壞蘆筍中的維生素C,不建議一同食用。蘆筍與巴豆相剋,同食會造成身體不適。

1、西葫蘆

西葫蘆中營養豐富,富含維生素C、葡萄糖以及鈣等多種物質,其中鈣的含量很高,而蘆筍中含有較多的草酸,一同食用後,兩種營養物質相遇會形成草酸鈣,阻礙鈣物質的吸收,容易形成結石,還會造成脾胃虛寒。

2、羊肉

蘆筍與羊肉不能一同食用,蘆筍性寒,其還含有大量的維生素C,羊肉會破壞蘆筍中的維生素,降低食用的影響價值,食用過多還容易導致腹瀉。

3、巴豆

蘆筍的性味甘寒,巴豆性熱,巴豆具有逐水攻痰,蝕瘡排膿的功效,二者性味與功效相剋,一同食用後容易造成身體不適,影響身體健康。

4、藥物

在食用某些藥物的同時,不能吃蘆筍。蘆筍與阿司匹林一同食用會刺激胃黏膜,對腸胃造成一定程度的損傷,而蘆筍與氨茶鹼一同食用,會影響人體對藥物的吸收,從而降低藥效。

補充糾錯
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