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雞腿焯水要多少時間

雞腿焯水要5分鐘左右,通常以雞肉稍稍變色為準。雞腿焯水雖然可以去血腥味,但為避免營養價值流失,時間不宜過長。焯水時,待水沸騰再放入雞腿,期間加一些薑片和蒜,會讓去腥的效果更好。

雞腿焯水要5分鐘左右

雞腿焯水一般需要的時間是5分鐘左右,這個時間根據所使用的廚具、雞腿的大小以及火候會有所變化,一般控制在3~5分鐘內即可。雞腿焯水可以去掉雞肉的血腥味,也可以減少雞肉中的嘌呤,使口感更好。

雞腿焯水的時候要注意,焯水的時間不宜過長,待到雞肉稍微變色即可。雞肉並沒有羊肉和牛肉那種難聞的羶味,而且焯水過久會讓雞肉的營養流失,所以焯水時間的時間要適當。如果是做炒雞的話,不焯水口感反而更好。

雞腿焯水的時候,首先用刀在雞腿上劃幾個口子,方便焯水時受熱更加均勻。取適量的清水加入鍋中,切一些薑片和蒜倒進鍋中,待水沸騰後將雞腿放進去,焯水3~5分鐘即可。期間可以用勺子撈去水錶面的浮沫,讓雞腿吃起來更加美味。

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