喝酒反胃想吐小妙招

喝酒後可以透過喝蘆薈汁、蜂蜜薑汁、芹菜汁等食物來緩解反胃想吐的症狀。 因為蜂蜜、蘆薈和芹菜裡面都含有可以幫助人體分解酒精的物質，可以有效緩解酒後不適的症狀。

1、蘆薈汁

喝酒後出現反胃想吐的情況，可以透過和蘆薈汁來緩解。因為蘆薈膠的膠質內含有多糖體、糖蛋白等成分，酒後食用可以讓血液中的酒精濃度降低，喝酒引起的不適症狀也就得到有效緩解。

2、蜂蜜薑汁

喝酒後飲用蜂蜜薑汁可以幫助人體更快分解血液中的酒精，噁心想吐的症狀也會減輕。具體的做法是把薑汁和蜂蜜一起放入溫開水內衝制，攪拌均勻後即可飲用用於解酒。

3、芹菜汁

芹菜裡面含有大量的B族維生素，這種物質是人體分解酒精的重要成分，酒後和芹菜汁有效緩解腸胃不適、顏面發紅、反胃想吐等酒後不適的症狀，具有很好的醒酒效果。