蝦和秋葵可以一起吃嗎

蝦和秋葵可以一起吃。因為蝦和秋葵所含成分都比較普通，不會互相反應產生有毒物質，可以放心一起食用。但是蝦不能與含有鞣酸、維生素C的水果一起食用，而秋葵不能與苦瓜、蒲公英、甲魚一起食用，這些食物一起吃會產生不良反應。

蝦和秋葵可以同時吃嗎

1、可以一起吃

蝦和秋葵可以一起吃，蝦中含有豐富的動物蛋白質和鈣，可以幫助兒童補充營養提高抵抗力，秋葵不僅含有豐富的植物蛋白和維生素，還有很好的去火清熱的功效，蝦和秋葵都營養豐富，兩者的成分也並不相剋，很適合一起吃。

2、蝦食用禁忌

蝦不能與含有鞣酸、維生素C的水果一起吃。蝦中含有豐富的蛋白質，與含有鞣酸的水果如葡萄、柿子等同食，會產生沉澱反應，生成的鈣物質會引起腸胃不適，不僅降低營養價值還危害身體健康。蝦與含維生素C的水果同食，會引發砷中毒。

3、秋葵食用禁忌

秋葵不能與苦瓜、蒲公英、甲魚一起吃。秋葵性寒與涼性食物如苦瓜、蒲公英一起吃，會導致腸胃受涼引發腹瀉、腹痛等症狀。秋葵與甲魚一起吃，會產生中毒反應。秋葵本身也不宜多吃，會導致消化不良和腎結石。