大蒜可以殺菌,因為大蒜中含有能殺菌的物質大蒜素,大蒜素對細菌、真菌及病原體微生物等具有一定的消滅和抑制作用,常食大蒜能有效防止細菌感染。大蒜還具有抗氧化、預防心腦血管疾病的作用,療效顯著,具有較高的食用價值。