餈粑可以用紅糖煎熟食用,也可以用柴火烤熟食用,還可以作為火鍋食材,下鍋煮熟食用。餈粑是用熟糯米飯放到石槽裡用石錘或者蘆竹,搗成泥狀製作而成。
餈粑流行於中國南方地區,在貴州、重慶、四川、江西、湖南、福建、湖北、廣東、廣西、陝西等省市都有。
在四川民間一些地方,在餈粑中加入桂花搗製成月桂餈粑,蘸上炒黃豆麵和白糖吃,味道清幽淡雅、甘甜爽口,別具一番風味。
每100克餈粑中所含熱量大約是322大卡,是熱量較高的一種食物。