人感到疲憊可能是由於多種因素引起的。一種可能的原因是睡眠質量不好，比如睡眠時間不足、睡眠環境不好或存在睡眠障礙。另外，情緒問題也可能導致人感到疲憊，比如長期的壓力和焦慮會消耗體力和精神力量。不合理的飲食習慣也可能導致營養不均衡，進而影響能量供應，使人感到疲憊。長期的體力活動或者缺乏鍛鍊也會導致肌肉疲勞和體力不足。一些疾病也可能是導致人感到疲憊的原因，比如貧血、甲狀腺功能減退等。總之，人感到疲憊可能是由於身體、心理和環境等多個方面的因素共同作用所致。