人會感到疲憊有很多原因，以下是一些可能的解釋：
1. 運動不足：缺乏身體活動會使人體肌肉群變得虛弱，導致疲勞感。
2. 睡眠不足：睡眠對恢復身體和大腦功能至關重要。睡眠不足會導致精神不振和疲倦。
3. 壓力過大：工作壓力、學業壓力、人際關係等都可能帶來巨大的心理壓力，進而導致疲勞感。
4. 營養不良：缺乏必要的營養物質會影響身體的能量供應，引起疲勞和無力感。
5. 慢性疾病：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺問題、糖尿病等，可能會導致疲勞感。
6. 不良生活習慣：吸菸、過度飲酒、不合理的飲食習慣等都可能導致身體虛弱和疲勞。
7. 心理健康問題：焦慮、抑鬱等心理健康問題會耗費大量精力，導致疲憊和無力感。
8. 藥物副作用：某些藥物的服用可能會引發疲勞感，如抗抑鬱藥、抗過敏藥等。

請注意，以上僅為一小部分可能的解釋。具體原因可能因人而異，若遇到持續疲勞感，請諮詢醫生以獲得更準確的診斷和解決方案。