打鼾通常是由於呼吸暫停引起的。當呼吸道受阻時,空氣無法自由透過,導致呼吸困難和打鼾聲音的產生。這可能是由於肌肉鬆弛、肥胖、鼻腔結構問題等引起的。打鼾不僅影響睡眠質量,還可能對健康產生負面影響,因此建議對打鼾問題進行治療。