人類在睡眠中會經歷各種各樣的夢境，這是一個神秘而令人著迷的現象。那麼，為什麼人會有夢境呢？

首先，我們需要了解到夢境是大腦在睡眠狀態下的一種活動。當我們入睡後，大腦會進入不同的睡眠階段，其中最為活躍的是快速眼動期（REM）睡眠。在這個階段，我們的眼球會快速移動，大腦的活動也非常頻繁，幾乎接近清醒狀態。正是在這個階段，我們經常會產生各種各樣的夢境。

其次，夢境的產生與大腦的記憶和情感有著密切關係。在白天，我們所經歷的事情、所見所聞都會被大腦儲存起來。而在睡眠中，大腦會對這些記憶進行整理和處理，將其與已有的知識進行關聯。這個過程中，有些記憶可能會被啟用，進而在夢境中呈現出來。同時，夢境還可以表達我們的情感、慾望、焦慮等內心狀態，是一種心理的反映和宣洩。

此外，科學研究還發現，夢境對於我們的認知和創造力有著一定的促進作用。在夢境中，我們可能會面對一些抽象或離奇的情境，需要我們進行思考和解決問題。這種思維的訓練和刺激有助於提高我們的智力水平和創造力。

總結起來，人類會有夢境是因為睡眠階段中大腦的活動，與記憶、情感以及認知有著密切關係。夢境不僅是大腦對記憶進行整理和處理的一種表現，也是情緒宣洩和思維訓練的一種方式。所以，夢境對於我們的身心健康和發展是非常重要的。