夢是一種神秘而又普遍存在的現象，每個人都會在睡眠中經歷夢境。但為什麼人們會夢見夜晚呢？

首先，我們需要了解睡眠的不同階段。人的睡眠分為快速眼動期（REM）和非快速眼動期（NREM）兩個主要階段。在REM睡眠中，我們的大腦活動變得更加活躍，眼球會快速運動，而在NREM睡眠中，大腦活動相對較低。

研究表明，大部分夢境發生在REM睡眠階段。在這個階段，我們的大腦會重新啟用和整理白天的經歷和記憶。它會將這些資訊與我們的情感、慾望和內心的衝突相結合，並以一種幻象的形式呈現給我們。這就解釋了為什麼我們會在夢中見到夜晚的景象。

夜晚在我們的文化中常常與休息、放鬆和隱私聯絡在一起。因此，當我們進入REM睡眠階段時，大腦會利用這些概念和感知來構建夢境。我們可能會夢見在黑暗中漫步、觀賞星空、經歷奇幻的夜間冒險等。

此外，夜晚還與潛意識的解放和探索聯絡在一起。在白天，我們經常受到社會規範、責任和壓力的束縛，但在夢中，我們可以自由地探索自己的內心世界。因此，夜晚夢境可能成為我們意識之外的慾望和恐懼的表達，讓我們能夠更好地理解自己。

然而，需要注意的是，夜晚夢境並不全都與休息和放鬆有關。有時，我們也可能夢見夜晚的恐怖景象或噩夢。這可能是由於我們在白天經歷的壓力、焦慮或負面情緒在夢中得到了釋放和表達。

總之，人們會夢見夜晚是因為在REM睡眠階段，大腦利用我們對夜晚的感知和概念來構建夢境。這些夢境可以幫助我們整理白天的經歷和情感，並提供了一個自由探索內心世界的機會。