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為什麼人需要睡眠呢？

人類需要睡眠是為了恢復身體和大腦的能量。睡眠是一種生理需求，幫助我們保持身體和心理的健康狀態。睡眠有助於維持免疫系統的功能、促進記憶和學習能力的發展，同時還能調節身體的代謝水平和維持心理平衡。所以，為什麼人需要睡眠呢？因為睡眠是維持生命和健康的必要條件。
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