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為什麼人會害怕？

害怕是一種自然的生理反應，是我們對潛在危險和威脅的保護機制。害怕可以幫助我們警覺並做出適當的反應。害怕通常是由於個人經歷、恐懼體驗、外部環境和基因等因素引起的。瞭解害怕的原因和學習如何應對害怕可以幫助我們控制恐懼，提高生活質量。
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