呼吸是人類生存所必需的生理過程,透過呼吸,人體攝入氧氣並排出二氧化碳。人體細胞需要氧氣來進行新陳代謝和能量產生,而產生的二氧化碳則是廢物,需要透過呼吸排出體外。同時,呼吸也有助於維持酸鹼平衡,調節體內的pH值。