蜘蛛能夠在自己的網上自由行走，並不會被自己的網黏住，這是由於蜘蛛的身體表面覆蓋著一層特殊的液體。

蜘蛛網是由蜘蛛絲組成的，蜘蛛絲上有一種叫做"蜘蛛絲脂"的物質。蜘蛛絲脂是一種水性液體，它包含了一些特殊的蛋白質和化學物質。當蜘蛛在製作網的過程中，會透過自己的腺體分泌出蜘蛛絲，並將蜘蛛絲脂均勻地塗抹在絲上。

蜘蛛絲脂的作用主要有兩個方面：一是增加絲的粘附力，使得蜘蛛網可以牢固地固定在環境中；二是防止蜘蛛自己被網黏住。蜘蛛絲脂中的化學物質可以與蜘蛛的身體表面產生反應，形成一種類似於潤滑劑的效果，使得蜘蛛能夠在網上自由移動而不被黏住。

此外，蜘蛛的腿上也有一層細小的毛，這些毛可以幫助蜘蛛在網上行走時減少接觸面積，進一步減少與蜘蛛網的摩擦，從而避免被黏住。

總之，蜘蛛之所以不會被自己的網黏住，是因為它們身體表面的特殊液體和腿上的毛髮起到了防止黏附的作用。這一適應性的進化使得蜘蛛能夠在自己的網上自由行走，捕食獵物，並保持自己的生存能力。