為什麼有的人會夢遊？

夢遊是指在睡覺的人睡後會突然地起床穿衣，外出走一圈後又回來睡下，甚至還有比這更加複雜的行動。事後不會有記憶，即使當時喚醒了他，同樣不能回憶自己為何這么做。夢遊，男性要多於女性，兒童要多於成人，大多於15歲以前發生。這可能和兒童大腦尚沒發育成熟，大腦皮層的抑制能力不足有關。夢遊大多在心理上受到強烈刺激之後發生，也有家族傾向，有一半到成年之後自然消失。

夢遊是一種和睡眠有關的腦功能障礙。在平常情況之下，在眼球快速地運動階段的睡眠裡，大腦能傳遞行動指令給肌肉運動系統，像夢見火災，大腦便命令雙腳拼命地快跑。可人還有一種阻斷機制，可以在睡眠時不叫訊號傳遞至肌肉運動系統而讓人能安穩地睡在床上。但如果這種機制失調，人就會有行動，於是出現夢遊現象。我們見的夢遊大多數發生於不是眼球快速運動的睡眠階段，在腦電圖上屬於無夢睡眠。夢遊者的身體方面是睡著的，但感官方面卻為部分睡著；大腦皮層也廣泛處在抑制狀態，可仍然有孤立的興奮性。

當然了，同樣有少數兒童，因為腦部感染、外傷，或者罹患癲癇、癔症時，也會發生夢遊現象，這便要請醫生來鑑別。若成年人發生夢遊，多和患精神分裂症，神經官能症有關。

夢遊若不是由腦器質性病變引起的，便不需要治療。若頻繁發生，可讓醫生用些鎮靜劑。恐懼、焦慮易讓夢遊症加重，這便要設法消除恐懼、焦慮心理。