腐草為螢：古人認為螢火蟲是在每年這個時候由腐草變成的。

土潤溽暑：土地很潮溼。

大雨行時：常有大的雷雨會出現

《月令七十二候集解》：“六月中，……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”。這時正值“中伏”前後，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，大部分地區的旱、澇、風災也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防颱和田間管理等任務很重。

大暑節氣的民俗主要體現在吃的方面，這一時節的民間飲食習俗大致分為兩種：一種是吃涼性食物消暑。如粵東南地區就流傳著一句諺語：六月大暑吃仙草，活如神仙不會老。而我國的臺灣地區則有在大暑吃鳳梨的習俗，因為這個時節的鳳梨最好吃，而且有敗火的作用。

與此相反的是，有些地方的人們習慣在大暑時節吃熱性食物。如福建莆田人要吃荔枝、羊肉和米糟來“過大暑”。湘中、湘北素有一種傳統的進補方法，就是大暑吃童子雞。湘東南還有在大暑吃薑的風俗，“冬吃蘿蔔夏吃薑，不需醫生開藥方”。

魯南地區“喝暑羊”

山東南部地區有在大暑到來這一天“喝暑羊”(即喝羊肉湯)的習俗。在棗莊市，不少市民大暑這天到當地的羊肉湯館“喝暑羊”。

棗莊吃伏羊的習慣，與當地的農事、氣候有關。棗莊是有名的麥產區。入伏之時，正是麥收結束，新面上市。是一個短暫的農閒期。夏收初過，人已疲憊，該休息休息，享受享受。農村有什麼好吃的？也就是吃個新麥饃饃。狠狠心，殺只羊，不捨得自己吃，把嫁出去的閨女接回來，帶著外甥狗子，回孃家，吃新麥饃饃，喝羊肉湯。你家閨女接回來了，我家也不能拉後，也蒸新面饃饃，也殺只羊，也把閨女接回來，吃伏羊。於是便成了一方民俗。

營養學家對此進行過深入研究，認為羊肉在伏天吃營養程度最高。三伏天，人體內積熱，此時喝羊湯，同時把辣椒油、醋、蒜喝進肚裡，必然全身大汗淋漓，這汗可帶走五臟積熱，同時排出體內毒素，極有益健康。

《夏詩》

南北朝：徐勉

夏景厭房櫳，促席玩花叢。

荷陰斜合翠，蓮影對分紅。

此時避炎熱，清樽獨未空。

《山亭夏日》

唐·高駢

綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘。

水晶簾動微風起，滿架薔薇一院香。

《夏日山中》

唐·李白

懶搖白羽扇，裸袒青林中。

脫巾掛石壁，露頂灑松風。

《毒熱寄簡崔評事十六弟》

唐杜甫

大暑運金氣，荊揚不知秋。

林下有塌翼，水中無行舟。

《夏夜嘆》

杜甫

永日不可暮，炎蒸毒我腸。

安得萬里風，飄颻吹我裳。

昊天出華月，茂林延疏光。

仲夏苦夜短，開軒納微涼。

《大暑六月中》

唐元稹

大暑三秋近，林鐘九夏移。

桂輪開子夜，螢火照空時。

瓜果邀儒客，菰蒲長墨池。

絛紗渾捲上，經史待風吹。

《夏日》

韋應物

已謂心苦傷，如何日方永。

無人不晝寢，獨坐山中靜。

悟澹將遣慮，學空庶遺境。

積俗易為侵，愁來複難整。

《登殊亭作》

唐·元結

時節方大暑，試來登殊亭。

憑軒未及息，忽若秋氣生。

主人既多閒，有酒共我傾。

坐中不相異，豈恨醉與醒。

漫歌無人聽，浪語無人驚。

時復一回望，心目出四溟。

誰能守纓佩，日與災患並。

請君誦此意，令彼惑者聽。

《螢》

唐·徐夤

月墜西樓夜影空，透簾穿幕達房櫳。

流光堪在珠璣列，為火不生榆柳中。

一一照通黃卷字，輕輕化出綠蕪叢。

欲知應候何時節，六月初迎大暑風。

《夏晝偶作》

唐·柳宗元

南州溽暑醉如酒，隱几熟眠開北牖。

日午獨覺無餘聲，山童隔竹敲茶臼。

1、螢火蟲映出吏部尚書

我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行。”大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮溼;第三候是說時常有大的雷雨會出現，這大雨使暑溼減弱，天氣開始向立秋過渡。

記的在孩提時代，盛夏村外的玉米地裡，有很多一閃一滅的光亮，猶如一盞盞神秘莫測的明燈，那就是螢火蟲發出的光亮。東晉時代，南平新洲(今湖南津市)有一個叫人車胤的，字武子，自幼聰穎好學，勤奮不倦，博學多通。但因家境貧困，父親無法為他提供良好的學習環境。為了維持溫飽，沒有多餘的錢買燈油供他晚上讀書。為此，他只能利用白天時間背誦詩文。夏天的一個晚上，他正在院子裡背一篇文章，忽然見許多螢火蟲在低空中飛舞。一閃一閃的光點，在黑暗中顯得有些耀眼。他想，如果把許多螢火蟲集中在一起，不就成為一盞燈了嗎?於是，他去找了一隻白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲放在裡面，再扎住袋口，把它吊起來。雖然不怎麼明亮，但可勉強用來看書了。從此，只要有螢火蟲，他就去抓一把來當作燈用，自此學識與日俱增。《三字經》說：“如囊螢，如映雪。家雖貧，學不輟。”及至年長，風姿美妙，聰明機靈，敏捷有智慧，在鄉里之間很有聲望。後來步入仕途，官至吏部尚書。他為人公正，不畏強權，因向皇帝舉報驕矜放蕩的會稽王世子司馬元顯，被元顯逼令車胤自殺而死，他臨死前大怒道：“吾豈懼死哉?吾求一死以露權奸耳!”死後朝廷非常痛惜。

2、權相的生日禮物不翼而飛

“赤日炎炎似火燒，野田禾稻半枯焦。農夫心內如湯煮，公子王孫把扇搖。”這首七言絕句是《水滸傳》中綽號為“白日鼠”的白勝所吟唱的一首詩，由此而引發了一件驚天大案——智取生辰綱。

綱，指成批運輸貨物的組織，如茶綱﹑鹽綱﹑花石綱。北宋權相蔡京假公濟私，在朝中大興花石綱，鑄九鼎，建明堂，修方澤，立道觀，大興土木徭役，修建華麗的艮嶽。天下百姓窮不聊生，怨聲載道。北京大名府(今河北邯鄲大名縣)知府梁中書搜刮民脂民膏，孝敬其岳父蔡京生日禮物,價值十萬貫的金銀財寶，名曰“生辰綱”。命令麾下的提轄楊志押運十萬貫生日禮物，於六月十五日蔡京生辰之時，送到東京汴梁慶壽。陰曆的六月十五日正值大暑時節。這一情況被山東好漢晁蓋、吳用等獲知，決定在山東省菏澤市鄆城縣東南16裡處的黃泥岡擷取這批寶物。

押送生辰綱正是中伏天氣，烈日炎炎，酷暑難當。《水滸傳》載：“天氣未及晌午，一輪紅日當天，沒半點雲彩，其日十分大熱。古人有八句詩道：‘祝融南來鞭火龍，火旗焰焰燒天紅。日輪當午凝不去，萬國如在紅爐中。五嶽翠幹雲彩滅，陽侯海底愁波竭。何當一夕金風起，為我掃除天下熱。’”楊志為了順利完成任務，一路上可以說是處處小心，事事留意。開始還是趁涼行路，後來到了“人家漸少，行客又稀”的山路地帶，為安全起見，改為天正熱時趕路。這本是順應地勢的防範之策，怎耐天氣酷熱、擔子沉重、山路難行，他又不講究方式方法，“輕則痛罵，重則藤條便打”，軍漢們“雨汗通流”，苦不堪言，怨聲載道。楊志與老都管、虞侯及眾軍士的矛盾日益加深。眾人不顧楊志的阻攔，強行在黃泥崗的松樹林裡歇息。而對面的樹林裡，晁蓋等人扮作一夥棗販子也在那裡休息。若是真的真槍真刀的幹，晁蓋未必能勝楊志，怎奈吳用有妙計。此時，白勝挑著兩桶酒，嘴裡唱著那首著名的歌謠出現了。楊志手下的軍漢們口渴難耐，垂涎欲滴，欲買酒解渴，但是當即被警惕性極高的楊志阻攔。白勝欲擒故縱，立刻表示不賣了。然後由晁蓋等人過來先吃掉一桶，一則表明此酒無藥，讓楊志放鬆警惕，二則借舀酒作掩護，前一瓢裝做要佔便宜，後一瓢下藥。而白勝追這個，奪那個，竟和平常小販賣酒一樣，毫不露破綻。這樣一做戲，楊志也不由得有點相信這是好酒了，於是同意買。但白勝又一次欲擒故縱，一個勁兒不賣，這就徹底麻痺了楊志的警惕心理，終於全被蒙汗藥麻倒，眼睜睜看著生辰綱被劫走。

3、聞一多美國思鄉賦詩

聞一多，本名聞家驊，字友三，生於湖北省黃岡市浠水縣，中國現代偉大的愛國主義者，堅定的民主戰士，中國民主同盟早期領導人，中國共產黨的摯友，新月派代表詩人和學者。他出身於書香門第，自幼愛好古典詩詞和美術。五歲入私塾啟蒙，十歲到武昌就讀於兩湖師範附屬高等小學。_年十三歲時以複試鄂籍第一名的成績考入北京清華留美預備學校(清華大學前身)，在清華度過了十年學子生涯。_年_月，他赴美國留學，先後在芝加哥美術學院、珂泉科羅拉多大學和紐約藝術學院進行學習，在專攻美術且成績突出時，他更表現出對文學的極大興趣，特別是對詩歌的酷愛。

_年夏天，聞一多正在科羅拉多大學學習美術。科羅拉羅大學地處科羅拉羅州的珂泉，這裡是沙漠邊緣，英姿挺拔的派克峰白雪如銀。秀麗的自然景色令他鄉的遊子陶醉，但聞一多思鄉的愁緒絲毫沒有因此而稍減。暑假來臨，思鄉之情愈加濃烈。於是創作出了現代詩《大暑》。

“今天是大暑節，我要回家了。今天的日曆他勸我回家了。他說家鄉的大暑節是斑鳩喚雨的時候。大暑到了，湖上飄滿紫雞頭。”思鄉之情在遊子的心靈深處迸發而出，故鄉有可親可醉的鄉愁，有如詩如畫的大暑節。聞一多的家鄉巴河鎮，是個風景優美，物產富饒、民風純樸的魚米之鄉，也是楚文化的腹地。宋代詩人蘇軾為之寫了《曉至巴河口迎子由》，繪出了這裡詩意盎然的風物：“江流鏡面靜，煙雨輕冪冪，孤舟如鳧鷖，點破千頃碧。”在詩人的筆下，故鄉的美就像一幅水墨畫，刻畫得細緻入微：“我們園裡的絲瓜爬上了樹，幾多銀絲的小葫蘆，吊在藤須上巍巍顫，初結實的黃瓜兒小得象橄欖……”故鄉的純樸生活平淡如水，但生趣盎然：“燕兒坐在桁樑上頭講話了;斜頭赤腳的村家女，門前叫道賣蓮蓬，青蛙鬧在畫堂西，鬧在畫堂東……”故鄉的田園生活，吟風弄雅：“家鄉的黃昏裡盡是鹽老鼠，月下乘涼聽打稻，臥看星斗坐吹簫;鷺鷀偷著踏上海船來睡覺。”全詩語言清新自然，感情表達明白質樸：“我也要回家了，我要回家了!”

中醫認為：大暑時節，梅雨剛過，人體容易為暑、溼、邪所侵，故而需吃熱性食物以驅除暑溼，恰合“冬病夏治”、“寒病夏治”之醫理。例如三伏天去拔火罐、貼“伏帖”最容易去除體內的寒，說的就是這個道理。

大暑期間應該多吃絲瓜、西蘭花和茄子等當季蔬菜。大暑天氣酷熱，出汗多，脾胃活動相對較差。這時人會感覺比較累和食慾不振。而淮山有補脾健胃，益氣補腎作用。多吃淮山一類益氣養陰的食品，可以促進消化，改善腰膝痠軟，使人感到精力旺盛。

1、正值暑假大暑到，氣溫攀升到高潮。切莫貪玩河邊跑，安全意識很重要。夏天雷雨天氣多，大樹底下莫來到。防暑更要防雷擊，危險地域少去好。願你果個安全健康的夏日，祝你大暑快樂開心！

2、雨天，送你暖風，願你開心；陰天，送你微風，願你順心；晴天，送你清風，願你甜心；大暑天，送你涼風，願你舒心！朋友，祝你大暑“心”想事成！

3、一天一天，氣候炎炎；一動一動，汗水漣漣；一擦一擦，汗溼衣衫；一扇一扇，溫度降降；一累一累，身體疲憊。一眨一閉，大暑到來，祝你愉快是天天。

4、一個夏日的午後，很熱；一個真心的朋友，很純；一語簡短的資訊，很真；一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！

5、小暑大暑，天氣酷暑，暑期送你--清涼！暑期給你--快樂。今兒是大暑，我的祝福，希望你最清楚。我熱辣辣地想你，熱呼呼的簡訊發給你。

6、夏天是水果的季節,送一籃水果給你：蘋安富貴，橘祥如意，杏福快樂，柿事順利，核家歡樂，梅有煩惱！

7、夏天到了,祝這整個夏季裡,您的心情夏日的涼風般愜意舒爽;您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上!

8、夏日炎炎的酷暑，簡訊不忘送祝福，百元大鈔不勝數，吉祥如意可勁數，開心快樂天天數，大暑酷熱要防暑；多吃水果才舒服。祝福給你終有所屬。

9、夏日高溫不退，伴著一縷清風為您送來這一季的祝福，原您清涼一夏，願輕鬆和愉快縈繞在您身邊。

10、我彙集一月的冰雪，放入二月的春花，加入三月的清風，攪拌四月的細雨，使用五月的晨露，收集六月的豔陽，在七月做成最真的祝福送給你：大暑快樂